如果你患有糖尿病，你可能知道并发症包括视力和心脏问题。但你知道它也会影响你的听力和平衡感吗?

许多糖尿病患者会去定期检查视力，但对听力有所忽视。事实上，美国疾病控制与预防中心建议患有糖尿病的人每年进行一次听力测试。

糖尿病如何影响你的听力和平衡

 

01

● 听力下降

据悉，如果糖尿病没有得到应有的控制，血糖浓度会处在较高水平，进而影响血液循环致使耳部耳毛细胞更易受损或死亡，由此听力就会受到永久性影响；

 

02

● 眩晕及跌倒风险

糖尿病会损害内耳和前庭系统的小血管，而前庭系统是内耳帮助保持平衡的部分，糖尿病人眩晕和摔倒风险会增加；

03

● 耳部感染

糖尿病会降低耳垢的酸性，使糖尿病患者更容易患外耳感染(包括耳道)，他们的耳朵皮肤也更容易受损。

良好的糖尿病护理是关键

美国疾病预防与控制中心建议控制好"ABCs",它们是指:

A：A1C（糖化血红蛋白），衡量三个月平均血糖的指标，根据医生的建议将其控制在一定范围内，一般为7%

B：Blood pressure（血压），高血压可能会导致心脏问题，一般需要低于140/90毫米汞柱，如果你因服用降压药而出现耳鸣，请咨询医生

C：Cholesterol（胆固醇），低密度脂蛋白胆固醇在临床上根据患者合并危险因素即心血管危险因素多少来区分，咨询医生你的目标胆固醇值并加以控制

s：smoking （吸烟），采取措施戒烟或接触其他烟草产品

保持良好的饮食习惯

如果你认为你有听力损失，不要拖延

听力损失的早期迹象很难发现，因为听力损失发展缓慢。在许多情况下，人们只是觉得他们“能听到但不明白”。

如果你有一种感觉，你的听力不如以前那么好，或者你的家人朋友告诉过你这一点，那么不要拖延，因为你正在把自己置于听觉剥夺和其他并发症的风险之中。

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