“你知道天天使用的耳机对耳朵的伤害有多大吗？”据世界卫生组织在2015年发布的研究报告显示，全球约有11亿青少年因不安全使用智能手机及配套耳机等设备，面临听力损伤风险。世卫组织还对中等收入和高收入国家的研究数据进行了分析，结果显示，在12岁至35岁人群中，近50%的人在使用个人音频设备时，音量大到不安全的程度。耳机是我们每天都在使用的设备，却存在如此大的安全隐患。 

图片

青年中出现听力损伤的人数占比超过30%已经是非常高的比例，这种现象的出现要归咎于青少年保护听力意识的薄弱。一般医院都会提供听力检测服务，但是前来到医院检查的却往往是听力已经对生活造成影响的病人。

有的人可能认为噪声对自己的影响不大，很容易就忽略这个问题，等到听不清楚了才去做检查。戴耳机造成的听力损伤不是太明显，所以一般人都不会太在意。很多时候，都是在医生问诊之下，病人才会发现自己听力的损伤，等到接受了检查，才真正发现听力下降了。

 

耳机之所以容易造成听力损伤，首先跟播放音量的强度有关系。正常人说话的声音在40到60分贝左右，但听耳机时候的音量往往会到85分贝以上（85分贝以上会损伤耳蜗的纤毛细胞）。

我们能够听到声音，是因为感受器受到刺激，耳蜗纤毛随声音震动而摆动。噪声性耳聋的发病频率随噪声强度的增加而增加；接触噪声期限越长，听力损伤越重；距离噪声源越近，听力越易受损。此外，耳机佩戴时长也有坏处。长期佩戴耳机时，耳塞与外耳道频繁摩擦，容易造成炎症感染，甚至引起头痛，也给身体带来负担。